久しぶりに！！

2007/08/14
ビリー

久しぶりに！！2週間ぶりのビリーです！！

九州にも一応持って行ってたんだけど
やっぱりしなかったicon21
あははっicon02
一応寝る前に腹筋らしき物をちょっとやったりはしてたんだけど・・・icon03

さて！今日からまた再開！
姫も気合い入ってるしね(笑)icon05
かなり腰をおとして頑張ってますicon03


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Posted by とも

この記事へのコメント
おおっ～～～～！！（＠＠）
久しぶりに見たぞぉ～～～～～！！！！
Posted by としちゃん at 2007年08月14日 23:18
ワタシも再入隊です！
隊長、よろしくお願いします！！（＾＾）
Posted by ママハハ at 2007年08月15日 07:21
股間がビリ～ってならないようにね！（＾＾）ｖ
Posted by マサ・サイキョウ at 2007年08月15日 07:30
としちゃん：超久しぶりです(笑)暑い中でやるビリーはこたえます・・・(>_<)
Posted by とも at 2007年08月15日 10:59
ママハハさん：よ～し！ともについてこ～い(笑)
Posted by とも at 2007年08月15日 11:00
マサさん：ビリーってなりそうですよ(笑)
Posted by とも at 2007年08月15日 11:01
おっ！
気合入ってますね～☆
なおはあれだけで筋肉痛になったからなぁ・・・（笑）
Posted by とも at 2007年08月16日 01:13
姫ちゃん、すごい腰落としてるね(≧д≦)
私じゃ考えられない！！
Posted by T子 at 2007年08月16日 01:54
なお：名前がとものままだよぉ～！変えといてねぇ(^^ゞ
浜松も福岡に負けずに暑い！そんな中ビリーはかなりきついよ(>_<)
来年会う頃には細腕細太ももかも！？(笑)
Posted by とも at 2007年08月16日 07:36
Ｔ子さん：このぐらい腰を落として毎回やればいい感じですよね(笑)とももがんばるぞっ(^_^)v
Posted by とも at 2007年08月16日 07:37
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