
パパと長男、次男が
プールに行ったので
ともと姫も
プールに行ったつもりで
ビリーをしました


汗が入ってこなくていいねぇ~
なんてっ

(笑)
格好はふざけてるけど
今日は一番きつい2番目を頑張ったんだぞ♪
誰か褒めてぇ~
Disc2がんばったねぇ~~えらいぞ~!
慣れてくると、Disc3.4の方が時間が短いから、
Disc1と2の50分が長く感じますよね。
姫ちゃま、ゴーグル姿がかわいいね♪
うちは腕立てやってると「お馬さんだぁ~」って背中に乗ってきます(^_^;)
一緒に出来たら楽しいのにな~。邪魔されて終わります・・・
ほめちゃる ほめちゃる^^
何よりも ともちゃんがどんどん明るくなっていくのが嬉しい♪
もちろん今までだって 根暗だったわけじゃないけど^^
性格がすっごく前向きになってるでしょ?
ビリーで ボディメンテナンスだけでなく プラスアルファを得たね(>▽<)イェーイ♪
ともさん、毎日続けるのは 本当に大変な事だと思います。姫ちゃんもママに付き合って よく毎日続いてると思います。
よって、あなた達、親子を表彰したいと思います。
ともさん&姫ちゃん、あなた方親子は 人が3日でねをあげる ビリーズーブートキャンプをよく続けています!よって これを 表彰致します。
さぁ~~~!!今度は リエさんの出番よぉ~~~!!
さぁ~~~~~!!拍手してぇ~~~~~!!
パチパチパチパチパチパチパチ。。。。。。。。。。。。。。。。。。!!
リエさん! 拍手してねっ!(笑)
初生商会スタッフT子さん:うちも腕立ての時乗って来ますよぉ~(^^ゞ
後は途中で「おしっこーーー」って\(゚Д\)
一旦DVDをとめて、トイレに座らせてる時はツイストツイスト・・・
そして戻ってきてまた続けます(笑)
サプリメント管理士さん:しまった\(゚Д\) どんどん自分の本当の姿がブログで出てきてしまってる・・・(ーー;)
結構、見た目はおとなしそうっていう印象をもたれるみたいなんですけど
本当は・・・・・・(●^o^●)
としちゃん:わ~い!!表彰だぁ~!ほらっリエも拍手ぅ~~~~~~♪
うれしいですね。ますます頑張っちゃいますよ♪
もしかしたら腹筋が割れるかもしれないのでその時は披露しますよ!
今のところ余計な物がついているので腹筋っていうのが見えないですが・・・(笑)
見せてよ!(^^)
としちゃん:としちゃんにだけですよぉ~(笑)
遅ればせながら・・・(*゚ー゚ノノ゙☆パチパチ
さすがです!!
一番きつかったのに、この格好。
さすがです!!
そして・・・今回のヘアースタイル、とっても可愛いですね♡
リエ:サンキュー♪
ビリーやってるときは汗びっしょりだから髪の毛ボサボサなのよぉ~(^^ゞ
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